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行動の科学――先送りする自分をすぐやる自分に変える最強メソッド

行動、結果を生み出す3つの質問
『彼はこの3つの質問を一日中ずっと自分にしつづけたそうです。いつもこの質問を自分にすることで、望んだ結果がなかなか得られないときも、モチベーションを失うことなく、つねに行動しつづけることができたのだと。』  他 1 件

知の編集術 (講談社現代新書)

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