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食も心もマインドフルに―食べ物との素敵な関係を楽しむために

慢性的にマインドレスなダイエットをしている人の特徴
ダイエットを、よく考えず慢性的に試している人の特徴だそうです。 

決断の技術 (成美文庫)

決断の技術 (成美文庫)
  • 齋藤 孝 (著)
  • 会社情報: 成美堂出版 (2017-07-03)
  • 商品情報: 文庫, 189ページ
  • 価格情報: 新品(6店) ¥ 540より、中古(9店) ¥ 199より
  • 詳細情報: Amazon.co.jp詳細ページへのリンク
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ISBN-10: 4415402550
ISBN-13: 9784415402550
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