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感情をコントロールする力

落ち込みを防ぐ10の生活習慣
『起こってしまった「感情」をコントロールすることは難しいが、不快な「感情」がなるべく起こらないように予防していくことは比較的容易にできる。』 

「見通す・振り返る」学習活動を重視した授業事例集

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