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ストレスマネジメント入門 (日経文庫)

気晴らしの5つの技術
『悩みごとから「上手に距離を取る」ことは、心理学的には回避的ストレス対処行動と呼んでいます。悩みをうまく回避することもストレス対処行動なのです。』 

童門冬二の歴史に学ぶ智恵

童門冬二の歴史に学ぶ智恵
  • 童門 冬二 (著)
  • 会社情報: 中日新聞社 (2009-01-24)
  • 商品情報: 単行本, 240ページ
  • 価格情報: 新品 なし、中古(13店) ¥ 1より
  • 詳細情報: Amazon.co.jp詳細ページへのリンク
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Amazon.co.jpランキング: 237170
ISBN-10: 4806205834
ISBN-13: 9784806205838
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