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やってのける~意志力を使わずに自分を動かす~

依存症患者が注意すべき、自制心が低下しやすくなる状況(HALT)
『リハビリ中の依存症患者は、アルコールや薬物に手を出してしまう危険な状況を忘れないようにするために、「HALT」という略語を用います。(略)これらの状況ではもっとも自制心が低下しやすくなるため、なんらかの手段を講じることが大切です。』  他 1 件

頭の使い方がわかる本―問題点をどう発見し、どう解決するか 問題解決のノウハウ (HBJ BUSINESS EXPRESS)

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