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ストレスに負けない生活―心・身体・脳のセルフケア (ちくま新書)

リラクセーションの原則
「ある特定の方法によって意識をコントロールし、リラクセーション反応を引き起こすことができます。リラクセーションの医学的意義を明らかにしたハーバード大学の内科医、H•ベンソンがその原則を非常に分かりやすくまとめていますので紹介しましょう。」  他 2 件

今まで誰も教えてくれなかった人前で話す極意 〜年間330講演 プロの講演家が語るスピーチのコツ〜

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  • 鴨頭嘉人 (著)
  • 会社情報: サンクチュアリ出版 (2017-05-17)
  • 商品情報: 単行本(ソフトカバー), 200ページ
  • 価格情報: 新品(1店) ¥ 1,620より、中古(2店) ¥ 2,834より
  • 詳細情報: Amazon.co.jp詳細ページへのリンク
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Amazon.co.jpランキング: 1341
ISBN-10: 4861134072
ISBN-13: 9784861134074
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