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人を動かす 新装版

新しい習慣を身につけるための4つの心がけ
新しい習慣を身につけるというのは、ほんの些細な習慣であっても、本当に難しいものです。 運動やダイエットのために健康器具などを買ってきても、結局使わなくなって部屋の隅に置いたままになった経験は誰にでもあるはず。 どうすればそうならずにすむのか?  他 4 件

未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する

未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する
  • 城ノ石 ゆかり (著)
  • 会社情報: 実業之日本社 (2016-11-18)
  • 商品情報: Kindle版, 248ページ
  • 価格情報: 新品 なし、中古 なし
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私たちの現実を曇らせる未処理の感情とは、世の中の価値観や他人の評価に振り回され、コントロールされる自分そのもの。未処理の感情は、あなたに気付きをもたらすべく、現実に問題と混乱を起こすことでシグナルを送っているとも言えます。未処理の感情を抑えていたブレーキの緩め方を知っただけで、わずか数カ月の間に億単位の借金を完済したり、年商が2倍になったり、家族や夫婦間の問題を次々と解決していった方々が続出しています。本書はその未処理の感情に向き合い、気付き、許し、受け取るためのメンタルケアメソッド。「いつも大事なところで決断できず、 結果を出せない」「会社を辞めたいけど辞められない」など事例をもとに解説しています。個人セッションの予約が現在1年半待ちの人気講師である著者が延べ2万人以上のセッションをしてきた経験を活かして開発した 「4nessコーピング」は、いわばその未処理の感情にコーピング=対処していくための術で、「自分の人生を生きるための力」をつけるツールです。ぜひ、みなさんも未処理の感情と向き合い、本来のあなたに戻りましょう。きっと、人生がラクに生きられます! ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。
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