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パソコン疲れは首で治せる! (アスキー新書)

デスク作業の疲れを取る2ステップ休憩
15分ごとに30秒。「かんたんな動作ですが、日頃から心がけるだけで首の血行がよくなり、老廃物が除去され酸素・栄養が筋肉に行き渡るので筋肉の疲労が回復します。」 

日経ビジネスアソシエ2017年4月号

日経ビジネスアソシエ2017年4月号
  • 会社情報: 日経BP社 (2017-03-10)
  • 商品情報: 雑誌
  • 価格情報: 新品 なし、中古(6店) ¥ 338より
  • 詳細情報: Amazon.co.jp詳細ページへのリンク
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ISBN-13: 4910171070473
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