行動、結果を生み出す3つの質問


まえがき

『彼はこの3つの質問を一日中ずっと自分にしつづけたそうです。いつもこの質問を自分にすることで、望んだ結果がなかなか得られないときも、モチベーションを失うことなく、つねに行動しつづけることができたのだと。』

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あとがき

まえがきを含めて、マイケル・ボルダック『行動の科学――先送りする自分をすぐやる自分に変える最強メソッド』フォレスト出版株式会社(2015年)より。

本書のまとめ的な位置付けの質問。

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