マインドフルネスのABC


まえがき

『マインドフルネスを考えるひとつの簡単な方法が次のABCである。』

リスト

あとがき

まえがきを含めて、スティーヴン・マーフィ重松 『スタンフォード大学 マインドフルネス教室』 (講談社、2016年)より。見たことのないリストでしたので検索してみたところ、似たリストが”What is Mindfulness?” (Mindfulnet.org)に見つかりましたが C が違うので著者のオリジナルなのかな。

重複感はあれど、いいキーワードリストでは。

この本からの他のリスト

タグ

マインドフルネス

関連リスト

Posted on

in