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[今日のリスト] 怒りを捨てる2ステップ
- From: *ListFreak <lotd@xxxxxxxxxxxxx>
- Date: Thu, 2 Jan 2020 06:05:01 +0900 (JST)
- Xsrv-filter: lotd@xxxxxxxxxxxxx
タイトル
怒りを捨てる2ステップまえがき
この2つの処世訓さえあれば。リスト
- つまらないことに力を使うな。
- たいていのことは、つまらないことだ。
あとがき
『怒りのセルフコントロール』より。この本には怒りをコントロールする技法が17も載っています。筆頭は「自己説得法」。このリストは、その前書きの部分に「二つの処世訓」として掲げられていたものです。『敵対的人間の多くが抱える問題は、他人や状況に関して、当たっていない考えをかたくなに守るところにあります。』とのこと。妄想をふくらませてしまうということですね。
- タイトル：怒りのセルフコントロール
- 著者：レッドフォード ウィリアムズ
- 出版社：創元社
- 出版日：1995/05
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タグ
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