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仏教 マインドフルネス 気づき

「五戒」のリスト

• 5つの気づきの訓練
• 五戒

「五戒」の本

• 『初期仏教――ブッダの思想をたどる (岩波新書)』
• 『あなたに平和が訪れる禅的生活のすすめ―心が安らかになる「気づき」の呼吸法・歩行法・瞑想法』

その他

「五戒」に関する本 (Amazon.co.jp)