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「ただ忙しいだけ」状態に陥る3つの思い込み

不毛な忙しさに自分を追い込んでしまう、3つの思い込みとは。

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意志力の3要素

『意志力には「やる力」「やらない力」「望む力」の3つの力がある。これこそ、私たちがよりよい自分になるために役立つものである。』