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時間を取り戻す6ステップ

「私たちは時計の奴隷ではない。主なのだ。」

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「時間がない」と感じる原因

脳の実行機能が低下すると、衝動に振り回され、結果として「時間がない」と感じがちになる。では、脳の実行機能を低下させる原因とは何か。