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「ストレスゼロ・テクニック」の3つのステップ

『「ストレスゼロ・テクニック」とは
「身体」と「ビジュアル」と「言葉」の3つを使うことによって、
「引き出したい感情が 出てこざるを得ない条件」
を、逆につくってしまうテクニックなのです。』