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うつ 認知 認知療法 スキーマ

「自動思考」のリスト

• 抑うつ気分が高い人に特徴的な否定的認知の3要素

「自動思考」の本

• 『感情心理学・入門 (有斐閣アルマ)』

その他

「自動思考」に関する本 (Amazon.co.jp)