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自信がなくても行動すれば自信はあとからついてくる ――マインドフルネスと心理療法ACTで人生が変わる

  • 著者： ラス・ハリス(著)、岩下 慶一(翻訳)
  • 出版社： 筑摩書房
  • 出版日： 2021-01-28

弁証法的行動療法 実践トレーニングブック‐自分の感情とよりうまくつきあってゆくために‐

  • 著者： Matthew McKay(著)、マシュー・マッケイ(著)、Jeffrey C.Wood(著)、ジェフリー・C・ウッド(著)、Jeffrey Brantley(著)、ジェフリー・ブラントリー(著)、遊佐 安一郎(翻訳)、荒井 まゆみ(翻訳)
  • 出版社： 星和書店
  • 出版日： 2011-06-24

世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる

  • 著者： 久賀谷 亮(著)
  • 出版社： ダイヤモンド社
  • 出版日： 2016-07-29

悩みと縁のない生き方―「日々是好日」経

  • 著者： アルボムッレ・スマナサーラ(著)
  • 出版社： サンガ
  • 出版日： 2009-11-26

サーチ! 富と幸福を高める自己探索メソッド

  • 著者： チャディー・メン・タン(著)、柴田 裕之(翻訳)
  • 出版社： 宝島社
  • 出版日： 2012-07-21

なぜ今、仏教なのか――瞑想・マインドフルネス・悟りの科学

  • 著者： ロバート ライト(著)、福岡 伸一(その他)、魚川 祐司(その他)、熊谷 淳子(翻訳)
  • 出版社： 早川書房
  • 出版日： 2018-07-19

スタンフォード大学 マインドフルネス教室

  • 著者： スティーヴン・マーフィ重松(著)、坂井 純子(翻訳)
  • 出版社： 講談社
  • 出版日： 2016-06-30

味わう生き方

  • 著者： ティク・ナット・ハン(著)、リリアン・チェン(著)、大賀英史(翻訳)
  • 出版社： 木楽舎
  • 出版日： 2011-05-23

心の「とらわれ」にサヨナラする心理学

  • 著者： エレン・ランガー(著)、加藤 諦三(翻訳)
  • 出版社： PHP研究所
  • 出版日： 2009-09-17

「幸せ」について知っておきたい5つのこと NHK「幸福学」白熱教室

  • 著者： NHK「幸福学」白熱教室制作班(著)、エリザベス・ダン(著)、ロバート・ビスワス=ディーナー(著)
  • 出版社： KADOKAWA/中経出版
  • 出版日： 2014-12-20

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