カテゴリー list 理想的な歩き方(アシックス) 投稿日 2020-02-24 タグ 歩き方, 歩行 『私たちアシックスではどういう歩き方を「理想的な歩行姿勢」と考えているのか?いつまでも元気でいられる歩行姿勢とは、どのようなものなのか?』
カテゴリー list 体幹を使った正しい歩き方 投稿日 2009-07-16 タグ ウォーキング, エクササイズ, 体幹, 歩行, 運動 「これが、体幹を中心に全身の機能を効率よく使った、正しい歩き方なのです。体幹をうまく使うことができれば、下半身は上半身の動きについてくるだけです」