自分を癒やすライティングのガイドライン


まえがき

『以下に示す原則に従えば、こころのライティングから最大の恩恵を受けることができます。』

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あとがき

まえがきを含めて、ジェームズ・W. ペネベーカー『こころのライティング―書いていやす回復ワークブック』 (二瓶社、2007年)より。

「筋の通った話を組み立てる」のが重要原則という点が、すこし面白く感じました。何でもいいから書きつければOKというわけでもない。

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