『簡単に言うと、自己効力感とは、ある目標や行動に対して「自分ならやればできる！」と感じる度合いを表すものです。』
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自己効力感を高める4つの戦略
『自己効力感を持てるようになるには、バンデューラが発見した次の４つの戦略が役立つ。』
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自己効力感（セルフ・エフィカシー）の先行要因
『自己効力感 (じここうりょくかん)（self-efficacy） とは、自分がある状況において必要な行動をうまく遂行できるかという可能性の認知。』