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「訓練」のリスト

• トレーニングの7原則
• トレーニングの五大原則
• トレーニングの三大原理
• 避難三原則

「訓練」の本

• 『運動・からだ図解 筋肉・関節・骨の動きとしくみ』
• 『図解 スポーツトレーニングの基礎理論』

その他

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