カテゴリー
list

休み明け初日、うまくギアチェンジをするには?

『夏休みボケを早期に解消し、リフレッシュした気分で仕事を再開するコツを探った。』

まえがき

『夏休みボケを早期に解消し、リフレッシュした気分で仕事を再開するコツを探った。』

リスト

  • 「休みが終わって、いやだな」ではなく「仕事初日って新学期みたいでわくわくする」と前向きに考える
  • 新しい服を着る、など身だしなみを整え、姿勢を正し、外見からしゃきっとして出社
  • 休み明けの理想的な1日を、具体的にイメージする。そのために必要な行動をできる範囲で実践する
  • 自分のやる気の度合を点数にし、まずは数値として認識する。50点だったら、60点にするには何をすればよいか考え、それを実践する

あとがき

「夏休みボケ、解消のコツ」(2007/08/11 日経プラスワン)より。藤崎雄三(リンクアンドモチベーション)、柴田重信教授(早稲田大学先進理工学部)、須子はるか(ジャストレード)各氏の話をもとに作成、とのこと。

タグ

リフレッシュ(1)  仕事(32)  休暇(1)  夏休み(1)