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こんなとき、人間はミスをしやすい。

『大切なことは、できるだけ自分に優しくし、そして遠慮をせずに周りからのサポートを受けることです。決してひとりですべてを背負おうとせず、安心できる人と思いや気持ちを共にして下さい。』

『これらの質問に答えることによって、天職とは何かというマクロな視点で人生をとらえることができると同時に、日々の生活でどうしたいかというミクロな視点でも人生の道のりを考えることができます。』

この2つの処世訓さえあれば。

『タイプI（内発的に動機づけられた人）の行動は、この四つのＴに関して自律性を得たときに現れる。』

アメやムチで人を動機づけること（外発的動機づけ）が往々にして陥る帰結の一覧。

『習慣は「知識」と「スキル」と「やる気」という三つの要素からなっている。（略）習慣にするためには、この三つの側面をすべて育成しなければならない。』

「テーラワーダ仏教の伝統では、感情の働き具合で人の性格を6つに分けてみるのです。」