カテゴリー list 気づきの修行のコツ タグ ヴィパッサナー瞑想, 初期仏教, 呼吸, 気づき, 瞑想 「私はケンブリツジのセンターで、一日を通して気づきを修行するためのコツを書いたメモを、生徒たちに手渡しています。」 投稿日 2011-02-07