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不満・不安な人の心を強くつかむものの特徴

『人が強い不満か長い不安の中にいて、解決できない問題の中にどっぷりと浸かっている(略)時、~この3つを持っている何かが現れると、それが人の気持ちをつかんでしまう。』

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不安の3類型(ティリッヒ)

『私が提示することは、われわれは非存在〔=無〕が存在を脅かす三つの局面に応じて不安の三類型を区別することができるということである。』

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認知行動療法の五原則

「(行動アセスメントに加えて)さらに効率よく認知行動療法を進めるために気をつけておくとよいポイントがあります」

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不安に対処するPRP法

『心をかき乱すような不安な感情に対処するのに役立つ方法のひとつとして、PRP法があります。』