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欲求段階説(3段階版)

マズローの欲求段階説を3段階にまとめたもの。

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夢の5つの基本的な特徴

ハーヴァード大学医科大学院の精神科医、アラン・ホブスン博士は、数十年かけて夢を分類した結果、五つの基本的な特徴を見つけたと語った。

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夢の記憶を評価する8段階

『夢は非常に幅広いために、各づけ、順位づけ、採点の方法にもいくつか異なるものがある。』

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できない理由は3つだけ

『つまり「できない」と言うときはほとんどが「そこまでしてやりたくない」と言っているのですね』

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4行日記のフォーマット

1日5分で書ける4行日記。この4行からなっています。

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成果への10ステップ

成果を挙げるために本当に必要なものは、なにか。

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夢の書き方

『夢は、紙に書くと現実になる!』より、さまざまな「書く」をリストアップしてみました。