「習慣」でタグ付けされているリスト

スターバックスのバリスタは、怒っているお客様にどう対処しているか。

『さまざまな研究に見られる共通点に基づき、行動変容を最大限に成功させるには、以下が重要だと言える。』

『先駆的な研究として、アメリカの医学者であるL. ブレスローの七つの健康習慣が有名ですが、より日本人の生活実態…

『習慣で何かをしている場合は特徴が4つある。』

『4歳児の間は1日に100回だった質問の習慣が、10代の若者の間では数回またはゼロにまで減少する。（略）明らか…

『無意識につい出てしまうからこその「口ぐせ」ではありますが、意識して変えていくことはできるはずです。』

『習慣は「知識」と「スキル」と「やる気」という三つの要素からなっている。（略）習慣にするためには、この三つの側…

『習慣が形成されるのは、脳が常に楽をしようとするからだという』『習慣のループが発見されたことがなぜそれほど重要…