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自己カウンセリングとアサーションのすすめ
著者
: 平木 典子(著)
出版社
: 金子書房
出版日
: 2000-03-01
自分とつき合う3つの視点
『人間は、感じ、考え、行動する動物です。 自分とつき合うことは、この3つの心の動きをできるだけ率直に、ありのま…
🏷️
内省
,
思考
,
感情
,
自己認識
DESCスクリプト(アサーションのステップ)
相手に何かを求めるときにはこの順序でシナリオを錬ろう。
🏷️
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アサーティブ
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