睡眠障害の対応と治療ガイドライン

著者：睡眠障害の診断・治療ガイドライン研究会(Unknown)、真, 内山(Unknown)
出版社：じほう
出版日： 2002-07-01

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睡眠障害対処12の指針

「睡眠障害は心身の問題を引き起こし、一過性不眠から慢性不眠(疾病)へ移行する可能性がある。慢性不眠は生活の質の著しい低下を招くほか、うつ病のリスクを高め、自殺の原因になることも」

不眠, 寝付き, 早寝早起き, 睡眠, 睡眠障害

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©️*ListFreak 2005

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https://listfreak.com/asin/4840730156