過去・未来・現在のことを考える時間のバランス

まえがき

『将来のことを考えるのは大切だ。しかしそれと同時に、毎日の生活も楽しみたい。先のことだけを考えていると、かえって逆効果になるだろう。（略）私の時間に対する考え方をまとめると、次のようになる。』

リスト

• 過去に集中する時間：1％ …… 過去をふり返るのは、そこから何かを学ぶときだけにする
• 未来に集中する時間：9％ …… この時間を使って計画を立て、思考する
• 現在に集中する時間：90％ …… この時間を使って計画を実行し、そして人生を楽しむ

あとがき

まえがきを含めて、ダリウス・フォルー『まっすぐ考える　考えた瞬間、最良の答えだけに向かう頭づくり』 （サンマーク出版、2024年）より。『「先のこと」を考える秘訣』という項からの引用です。

先回りして考えるのが大事、でも今この瞬間を生きることとのバランスを取らねば、と述べた著者は、リストのような配分を紹介します。

著者はこのように考えているというだけの話ですが、このような配分を考えたことが無かったので面白いなと思って収集しました。