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「これから、自分という商品をどうやって市場に育ててもらえるのか、五つのステップに分けて説明していきます。」

『作業をマインドフルに行うことを自分自身に思い出させるために、次の「FLAME」という記憶手段を用いるのが役立つという人もいます。』

基本的な感情を見分ける基準とは。心理学者のポール・エクマンが挙げたものを〈〉で、その他の研究者が加えて提唱した基準を〔〕で示します。

『（略）何千という会話例を研究してくる中で、（略）わたしたちの考えや感情は、つねに三つのカテゴリー、つまり三つの“会話”に分類できることがわかった。』

日常五訓とも。

他者を支援したいと思うとき、そして支援の最中に、問いかけたい5つの問い。

『暗示とは、潜在意識に受け入れられる信念・観念や行動を提案することである。』

相手に何かを求めるときにはこの順序でシナリオを錬ろう。