スタンフォード大学 マインドフルネス教室
著者 : スティーヴン・マーフィ重松(著)、坂井 純子(翻訳)
出版社 : 講談社
出版日 : 2016-06-30

美しい箇条書き
著者 : スティーヴン・マーフィ重松(著)、坂井 純子(翻訳)
出版社 : 講談社
出版日 : 2016-06-30

『デザイナーには次のようなシンプルな、共感のためのプロセスが指導される。』
『マインドフルネスを考えるひとつの簡単な方法が次のABCである。』
『私たちの自己理解および他者理解は、この三つの視点を意識にとどめて、そのバランスを取れるかどうかで決まるのだ。…
幼少時に家族と引き離された経験のある人が、大人になっても抱えている問題とは。