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幸福のレシピ

『幸せになるには、ケーキを作るときのように、3つの材料が必要なのです。それは』

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〈今ここ〉に佇む技法

『今この瞬間が生起してくる、その刹那の存在の事実の凄さ(存在神秘)をとくと味わってみる。』