OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜び

『子どもは自分に与えられた機会や、親、保護者、教師、友人たちと築く関係を通じて、レジリエンスを育んでいく。まずは子どもが次の4つの核となる信念をもてるよう、手助けすることが出発点となる。』

『信じがたいことだが、一部の（子供を亡くした）親たちは、やがてトラウマ後のストレスならぬ、「トラウマ後の成長」を経験したのである。』トラウマ後の成長の形態とは。

『心理学者のマーティン・セリグマンは、人が失敗や挫折にどのようにして対処するかを長年研究し、「3つのP」が苦難からの立ち直りを妨げることを明らかにした。』