新着リスト
言葉は短いほどよい。古くて短いのが最高だ ―― ウィンストン・チャーチル
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出息入息に関する気づきの経
アーナーパーナサティ・スートラ、あるいは安般守意経とも。「瞑想修行者は、森に行き、木陰に行き、あるいは空き家に行って足を組んで坐り、身体を真っ直ぐにして、気づきを前面に向けて確立する。常に気をつけて、…
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捨てるモノを識別するための「究極の質問」
『なんとなく捨てたほうがいいとわかっているけれど、捨てられないままモヤモヤしている――そんな、最後のひと押しが必要なときには、ぜひ次の質問を自分自身に投げかけて確認してみるといいかもしれません。』