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不機嫌にサヨナラするための3ステップ

不機嫌に気づき、からだとこころの両面から追い払う。

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アスリートの成績を左右する7つの心理学的特質

『スポーツ感情-反応分析(SERP)は、アスリートの成績の妨げとなるような心理学的な“問題”を認識すべく Thomas Tutkoによって考案された。』

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メンタル活動度チェックリスト

『もし、5個以上あてはまるような方、まさにこの本の読者ターゲットです。』