千年の読書: 人生を変える本との出会い

著者： 三砂 慶明(著)

出版者： 誠文堂新光社

出版日： 2022-01-14

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この本からのリスト

  • ストレス対策（アメリカ心理学会）

    『アメリカ心理学会は、ストレスの原因のトップ3を、「お金」、「仕事」、「社会の経済状況」と分析して（略）います。この課題と向き合うためにアメリカ心理学会が掲げているストレス対策は5つです。』

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