幸福優位7つの法則(koji版)


まえがき

「幸福優位7つの法則」を内容面からリスト化。

リスト

  1. 成功した人が幸福になるのではなく、幸福感を持つことが人を成功へと導く。
  2. 成功は自己達成的な予言である。つまりマインドセットが成果を左右する。
  3. ものごとのポジティブな面を探すことは、習慣化できるスキルである。
  4. 人には逆境からの回復力、ひいてはチャンスへの転換力が備わっている。
  5. 目標を達成するには、コントロール可能で小さな行動から始める。
  6. 習慣をつける(なくす)には、意志に頼らず、その行動をしやすく(しにくく)する。
  7. よい人間関係は、個人の幸福感と組織の成功を左右する最大の因子である。

あとがき

『幸福優位7つの法則 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論』より。本の見出しとしての法則は「幸福優位7つの法則」としてアップしてあります。これはその意訳版。

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参考文献

読み物 – 438. ハッピーでいるべきこれだけの証拠」 – 起-動線

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幸福 ポジティブ心理学 幸せ ポジティビティ

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