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内向型の人が上手に断るための5つのヒント
『興味のない誘いを断ることを、自分を大切にしている証しとみなそう。興味のない誘いを断ることについて謝っているなら、外向型の人があなたに対する扱いを変えてくれることは期待できない。』
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タスクを上手に減らす3つの原則
『人生は先延ばしの連続だ。やりたいことを全部できるわけがないのだから、誰もが大量の先延ばしアイテムを残して死ぬことになる。大事なのは先延ばしをなくすことではなく、何を先延ばしにするかを賢く選択すること…