*ListFreak
美しい箇条書き
『幸せではなく、ウェルビーイングこそが、ポジティブ心理学のテーマである。ウェルビーイングでは五つの測定可能な要…
『幸福で満ち足りた人の生き方を分析して、マーティン・セリグマンは三つの本質的な要素を確認しました。』
『健康資産とは実際には何なのか、それはまだ分かっていない。(略)まず、可能性のある全3種類のポジティブな独立変…
『すべての宗教や哲学的な伝統の中に共通した六つの美徳があることを発見したとき、人びとは驚いた。』
これら10のポジティブ感情に注目する理由は2つあります。ひとつにはこれらが心理学調査の対象に非常に多く取り上げ…
『自己効力感を持てるようになるには、バンデューラが発見した次の4つの戦略が役立つ。』
『SOC(Sense of Coherence)は1970年代にアントノフスキーが、大きなトラウマ(ナチ強制収…
神経科学的にみて、幸福な人生と相関がありそうな4つの要素とは。
アメリカ軍の「総合的兵士健康度プログラム(CSF)」における「スピリチュアル面の健康度に関するモジュール」で採…