健康資産（ポジティブヘルスの定義）

まえがき

『健康資産とは実際には何なのか、それはまだ分かっていない。（略）まず、可能性のある全3種類のポジティブな独立変数から始めてみよう。』

リスト

• 【主観的資産】 楽観性、希望、健康の感覚、熱意、活力、人生の満足度など
• 【生物学的資産】 心拍変動の上限、ホルモンのオキシトシン、低濃度のフィブリノゲンとインターロイキン－6、テロメアと呼ばれるDNAの繰り返し配列が長いことなど
• 【機能的資産】 素晴らしい結婚生活、70歳でも息切れせず階段を三段跳びできびきびと歩いて上ること、豊かな友人関係、魅力的な余暇の活動、充実したワークライフなど

あとがき

まえがきを含めて、マーティン・セリグマン『ポジティブ心理学の挑戦 “幸福”から“持続的幸福”へ』より。リストは本文からの編集・引用です。

主観的・生物学的・機能的。人間関係と階段を上る能力などをまとめて「機能」という器に入れるあたりが、なるほど。でもこれらの網羅性や独立性はどうやって確かめたのかしら。