*ListFreak
美しい箇条書き
『先駆的な研究として、アメリカの医学者であるL. ブレスローの七つの健康習慣が有名ですが、より日本人の生活実態…
『SOC(Sense of Coherence)は1970年代にアントノフスキーが、大きなトラウマ（ナチ強制収…
『「7つの健康習慣」は米国のブレスロー教授が生活習慣と身体的健康度との関係を調査した結果から広く知られるように…
『この指針では、睡眠について正しい知識を身につけ、定期的に自らの睡眠を見直して、適切な量の睡眠の確保、睡眠の質…
『正しい歯磨きの基本は、（略）歯ブラシを左右に細かく振動させる磨き方です。』
消費者がスナックを買う決断のモデル。左辺のP(urchase)がプラスであれば購買が生じるとのこと。P = A…
「毎日食べるべき１０品目を表にした一枚のシート（略）を使うと自然と必要なタンパク質をとれるようになり、低栄養が…
運動の基礎は、正しい立ち姿勢から。
精神的に健康であるとは。
