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いやな気分の整理学 論理療法のすすめ (生活人新書)

落ち込みの元となる非合理的な思い込み
『(アルバート・)エリスの代表的な弟子の一人、論理療法のセラピストのポール・ホークという人は、「落ち込みにおちいる元になっている基本的な非合理的信念・態度は三つに要約できる」といっています。』 

科学的管理の3S  t 

まえがき
科学的管理法の父、フレデリック・テーラーの管理手法の核となっている考え方。
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  • Simplification(単純化):作業を単純な仕事に分解し、各仕事について最善のやり方を開発すること  t 
  • Standardization(標準化):開発された方法を適用可能なすべての仕事へ適用できるようにすること  t 
  • Specialization(専門化):分析された仕事を遂行するのに最も適した労働者を選抜し、選抜された労働者を最善の方法について訓練して、専門的にその仕事をやらせること  t 
あとがき
『意思決定論―基礎とアプローチ』より。「3つのS」と呼ばれているそうです。

生産性を高めるベーシックなアプローチです。1人でやる仕事にこの考え方を適用すれば、山ほどライフハックがひねり出せそう。

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投稿:koji さん 登録:2010/8/25 最終更新:2010/8/25
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