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| admin | 書籍『リストのチカラ』
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当サイトから生まれた本です書籍や新聞で、内容を「○○のコツ」として囲みにまとめているのをよく見かけますよね。本書はそういった「箇条書きの形にまとめられた知恵やコツ」であるリストを活用して、仕事と人生の質を高めるための本です。人は昔から知恵をリストにまとめ、語り継ぎ、活用してきました。それら「人類の財産」と呼ぶべきリストを選り抜いたのが、第一部「珠玉のリスト集」です。見開きページの右側にリストを、左側に解説を配しました。気に入ったリストはコピーして手帳に挟むなどしてご活用ください。 第二部「仕事と人生の質を高めるリスト術」は、リストを収集するだけでなく自分で作って活用する方法について述べています。自作リストは、目標達成や仕事の生産性を高めるための強力なツールです。またリストを作る作業を通じて、フレームワーク思考や要約力（リスト化の力）を鍛えることができます。自作リストもリスト化の力も、ともに「人生の財産」なのです。 本書でご紹介するリストやリスト化のコツによって、リスト作りから得られるものがさらに深まり、作ったリストへの満足がさらに高まり、結果として皆さんの仕事と人生がさらに豊かになることが、筆者の願いです。 コラム：「仕事と人生のレベルを劇的に上げる」ってホント？ 目次この本は、以下のように三つのパートからなり、トーンもかなり異なっています。それぞれ、以下のようにご活用いただければ幸いです。第1部は、仕事や生活のさまざまなシーンで使える、50のリストを紹介しています。どのリストがピンと来るかは、その時々の興味や問題意識によって違ってくると思いますので、ときどきパラパラとめくってみてください。 第2部第1章から第3章は、リスト作りの方法論について述べています。自分なりの学びや思いをリストとしてまとめておきたいときに読み返してみてください。 第2部第4章は、リストの活用事例を挙げています。「リスト化する」ことのメリットや具体的な事例を幅広く紹介していますので、仕事や生活の中でリスト（とそれを作る力）を活用するためのヒント集としてご活用ください。 詳しい目次を下に示します。 ■はじめに ■第1部 珠玉のリスト集 ●1.まるごと覚えてしまいたいリスト 【発言・投稿】カッと来た時、口を開く前に思い出すべき「三つの門」 【目標】目標設定の「SMART」な原則 【決断】決断を試す4ステップ 【説得】説得の（たった2つの）ステップ 【プレゼン】TREES ― 聴衆の質問に答えるときの心がけ 【傾聴】話を聴くための5つの心がけ 【教育・指導】学ばせ方の3原則 【営業】SPIN - 質問によるセールスのステップ 【問題解決】分析的な問題解決のプロセス 【反省】五省 ― 一日を振り返る5つの問い ●2.日々使いこなしたいリスト 【発想】SCAMPER ― 発想を練り上げる合い言葉 【ブレスト】よいブレストのための8つのコツ 【説得】人を説得する12原則 【指示】完全な指示を出すための7つの要素 【交渉】建設的な交渉のルール 【プレゼン】プレゼンの設計：10のチェックリスト 【文章】「物語」が共通に持っている8段構成 【ほめる・しかる】ほめる10則＋しかる5則 【文章】「超」文章法の7ステップ 【挑戦】不確実な状況下での意思決定：8つの心得 ●3.月に一度は目を通しておきたいリスト 【学習】記憶に残る学び方 【発想】アイデアが生まれる5つの段階 【人間関係】よい人間関係を築くための10カ条 【人間関係】人を動かす6つの影響力 【リーダーシップ】ルドルフ・ジュリアーニの決断プロセス 【仕事術】トヨタの7つの習慣 【思考】クリティカル・シンキングに必要な5つの態度 【マネジメント】有能なマネジャーの8つの習慣 【資産形成】富を築く10のルール 【挑戦】TESS - チャレンジの4ステップ ●4.いざという時に頼りたいリスト 【伝達】SPIKES - 悪い知らせ（病気など）の伝え方 【探し物】無くしたものを探し出す12のステップ 【決断】大きな決断をするための、5つの問い 【医者】医者にかかるための10箇条 【謝罪】謝罪の6ステップ 【転職】転職面接に強くなる32の質問 【失敗】失敗から立ち直る5つのコツ 【スピーチ】壇上でアガらないための6つのコツ 【余裕】仕事中に遊ぶ10の理由 【熟練】真のエキスパートに至る9つのステージ ●5.折に触れ、じっくりと読み返したいリスト 【リーダーシップ】指導者の心得（松下幸之助氏） 【目標】目標中毒に陥らないための8つの秘訣 【人生】人生における13の富 【夢】成果への10ステップ 【教養】「教養のある人」の6つの資質 【スタイル】スター志望者への3つのアドバイス 【能力開発】ライフスキル（日常の問題に対処するための10の能力） 【キャリア】偶然をチャンスに変える5つのスキル 【キャリア】「マインドの時代」に生きる社会人の心得 【幸福】人生の満足度を高める8つのコツ ■第2部 仕事と人生を豊かにするリスト術 ●第1章 リストを使ってみよう まずは使ってみよう リストが自分のものになるまで リストを自分流にアレンジしよう ●第2章 リストを作ってみよう 自分の思いを結晶化する快感−リスト化の効用 「よいリスト」とは何か リスト化とは「集めて、束ねて、固める」こと よいリストを作るための頭の使い方 ●第3章 リスト化の力を鍛えよう（リスト化の8ステップ） 【定義】テーマを掘り下げ、自分の思いを見い出す 【列挙】リスト項目を思いつくかぎり挙げてみる 【分析】リスト項目を論理的に洗い出す 【構成】リストの流れを決める 【要約】材料を束ね、リスト項目をまとめ上げる 【凝縮】文の「密度」を高める 【修辞】読みやすさ・思い出しやすさに配慮する 【再定義】テーマを貫く「思想」を見い出す 完成したら：リストのチェックリスト ●第4章 リスト化の力を活用しよう 【読書】リストの言葉を自分の言葉に置き換える 【読書】「見出し」を膨らませて「リスト」にする 【願望】望みはリストアップしてみよう 【目標設定】書きつつ考える、目標設定の5つのコツ 【意志決定】困難な選択を乗り越える 【プレゼンテーション】リスト化こそプレゼン準備の極意 【ToDoリスト】夢を見捨てないToDoリスト術 【ビジョン】組織のビジョンを作り、共有する 【メール】伝わるメールを書く 【ブログ】リスト型コンテンツの書き方 【チェックリスト】モレのないチェックリストを作る ■リスト索引 ■おわりに 正誤情報正誤情報読者コミュニティの開設読者の皆さんとともにリストを活用していくために、読者コミュニティを開設・運用します。詳しくは「*ListFreak - 書籍『リストのチカラ』 - 読者コミュニティを仮スタートします」をお読みください。★オンライン書店で買う 紀伊國屋書店BookWeb オンライン書店ビーケーワン セブンアンドワイ |
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投稿日時: 2008-2-16 14:07
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