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英雄の旅の6ステップ

『ジョゼフ・キャンベルをはじめとする神話学者たちによれば、人生のあらゆる経験は英雄の旅とみなせるという。(略)英雄の旅を理解し、それが自分の人生でも展開されることに気づけば、最高のゴールへ向かう自分自身の道にしたがうのが楽になる。』

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自分の解釈を転換させて問題を解決するための5つの問い

問題を解決するために「新たな行動」ではなく「新たな解釈」が必要な場合がある。例えば人間関係に起因する問題。

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時間を費やすべき活動を見分ける9つのチェックリスト

『するのが大好きなことをもっと意識し、それに費やす時間の連鎖へと、生活を変えるようにしてみよう。』