まえがき

『四つの約束』の著者、ドン・ミゲル・ルイス博士は、自分の価値観に従って誠実に生きる方法を、シンプルに提案しました。

リスト

• 正しい言葉を使うこと …… 本音で語り、語ったとおりに行動する
• 何事も個人的に受け取らないこと …… 他人が何を言ったとか、何をやったと心配するのはやめる
• 思い込みをしないこと …… 誰とでもはっきりした言葉でコミュニケーションを取る
• 常にベストを尽くすこと …… 自分のコンディションにかかわらず、毎日、その日にできるベストを尽くす

あとがき

まえがきを含めて、ジェームズ・マクグラス『瞬間フレームワーク』（クロスメディア・パブリッシング、2017年）より。

できれば『四つの約束』を読んでリストを更新したいと思います。