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『ストア派の人々はその著述の中で（多くは個人的な手紙や日誌）、またその講義の中で、現実的で実行可能な答えを出そうとした。そしてついに、その思想を体系化した。』

『状況がどんなに複雑で変数に変動があったとしても、常に変わらないものがある。それは、脳が報酬を求める一方で罰を回避しようとする傾向だ。人間は以下の変数について考慮しながら意図的に何かを実行に移す。』

『人びとが未来の意図にしたがって行動してくれるときには、以下の3つのステップが完了しており、時にはそれが一瞬のうちに行なわれることが、研究からは明らかにされている。』