『感覚に十分近づいてじっくり眺めることが、感覚から最低限必要な距離をおくことになる。感覚の束縛がゆるむ。束縛が十分にゆるめば、その感覚はもう自分の一部ではなくなっている。』
タグ: 衝動
「衝動」と共に使われていることが多いタグ
アンガーマネジメント マインドフルネス 仏教 依存 心理学
カテゴリー
行動までの3つの認識（エクマン）
『たとえば、並んでいる列に乱暴に割り込んだ人がいたとする』。何らかの行動に至るまで、心の動きを認識する機会はいくつあるのか。