*ListFreak
美しい箇条書き
『これまでの長い年月をかけて、さまざまな企業がMBO(Management by Objectives、目標に…
エミール・クーエが実践的な体系にまとめ上げた、自己暗示の解説書より。詳しくはあとがきで。
達成できる目標を作る5つのコツ。
『わたしの人生は、リスト作りとともにあった。』
『「才能が成功に導いた」のではなく、彼らは「ある種の思考や行動によって、自らを成功に導いている」のです。』
1日5分で書ける4行日記。この4行からなっています。
『退屈な活動や難しい活動を、より内発的モチベーションのわく活動に変える方法は、3種類ある。』
かつて原始人として「生き延び、子孫を残す」という最終目標のために置いた中間目標に、われわれは今も苦しめられてい…
行動分析学からまとめた、継続のためのステップ。