コンパッションのABIDEモデル

まえがき

『コンパッションの出現の場を整えるには、注意力を鍛え、向社会的資質と私心のない意図を育み、判断力と洞察力を高め、倫理的で思いやり深い関与の状態をつくることが必要です。』

リスト

• Attention and Affect: 注意力と情緒（向社会的な感情）。この2つの資質が、
• Balance: （注意力や感情の）安定と均衡につながる。
• Intention and Insight: 意図と洞察力は認知処理のプロセス。これが、
• Discernment: 識別力につながる。
• Embodiment and Engagement: 体現と関与。これが人を慈悲に満ちた行為へと向かわせる。

あとがき

まえがきを含めて、ジョアン・ハリファックス『Compassion (コンパッション): 状況にのみこまれずに、本当に必要な変容を導く、「共にいる」力』 （英治出版、2020年）より。リストは本文を編集して作成しています。

ABIDE はコンパッションを生み出す「プロセス」だという説明を反映し、いくつかの項目間のつながりを接続語で補っています。

〔abideは「留まる」という意味もある〕との訳注がありました。

参考文献

In Buddhism, we say, “it takes a strong back and a soft front.”

（仏教には、「強さと柔軟性を兼ね備えなさい」という教えがあります）